Лев Гонин, слесарь-ремонтник цеха ЦИТУиУМ, уверен: отличная физическая форма повышает работоспособност
Самые читаемые
4 фев 2025
Лев Гонин, слесарь-ремонтник цеха ЦИТУиУМ, уверен: отличная физическая форма повышает работоспособность, улучшает настроение, и как следствие – растет продуктивность в труде.
Лев добился впечатляющего результата — сдал нормативы на золотой значок ГТО. Это достижение требует не только физической подготовки, но и настойчивости, упорства и силы воли.
Так, Лев подтягивается 23 раза, отжимается – 65, делает упражнения на пресс - 66 в минуту, за 4 минуты Лев совершает 138 рывка гири 16 килограммов, прыгает в длину 2,57 метров, километр пробегает за 3,42 минуты, а 60 метров – за 8,1 секунды.
Лев регулярно посещает тренировки, следит за своим образом жизни. Он постоянно бросает себе новые вызовы и справляется с ними. Его пример вдохновляет других сотрудников на заботу о своём здоровье и физической форме: любые цели достижимы, если приложить достаточно усилий и не сдаваться перед трудностями.
Лев Гонин уверен: ГТО — это не просто набор нормативов, а возможность стать лучше, сильнее и увереннее в себе. Его успех — это результат упорного труда и настойчивости, которые помогли ему преодолеть все препятствия на пути к золотому значку.
Отметим, что команда завода «УралАТИ» принимает участие в марафонах и зачетах ГТО:
- Участие в спортивных состязаниях – это поддержка корпоративного духа, все это способствует сплочению коллектива, созданию позитивной атмосферы и формированию чувства принадлежности к команде, - утверждают сотрудники предприятия.
Лев добился впечатляющего результата — сдал нормативы на золотой значок ГТО. Это достижение требует не только физической подготовки, но и настойчивости, упорства и силы воли.
Так, Лев подтягивается 23 раза, отжимается – 65, делает упражнения на пресс - 66 в минуту, за 4 минуты Лев совершает 138 рывка гири 16 килограммов, прыгает в длину 2,57 метров, километр пробегает за 3,42 минуты, а 60 метров – за 8,1 секунды.
Лев регулярно посещает тренировки, следит за своим образом жизни. Он постоянно бросает себе новые вызовы и справляется с ними. Его пример вдохновляет других сотрудников на заботу о своём здоровье и физической форме: любые цели достижимы, если приложить достаточно усилий и не сдаваться перед трудностями.
Лев Гонин уверен: ГТО — это не просто набор нормативов, а возможность стать лучше, сильнее и увереннее в себе. Его успех — это результат упорного труда и настойчивости, которые помогли ему преодолеть все препятствия на пути к золотому значку.
Отметим, что команда завода «УралАТИ» принимает участие в марафонах и зачетах ГТО:
- Участие в спортивных состязаниях – это поддержка корпоративного духа, все это способствует сплочению коллектива, созданию позитивной атмосферы и формированию чувства принадлежности к команде, - утверждают сотрудники предприятия.